01 października 2018, 14:42
cześć!
dziś przedstawie rzeczy które możecie zrobić przed nauką aby była ona prostsza i przyjemniejsza.
Przed nuką
1. Zrób porządek w miejscu pracy.
Może wydawać się to dziwne ale naprawde może pomóc, gdy będziecie mieli porozkładane rzeczy na biurku będziecie skupiac się na porozkładanych rzeczach a nie na nauce.
2. przewietrzcie pokój.
Świerze powietrze dobrze działa na myślenie.
3. Przygotuj coś dojedzenia i picia.
Najlepiej zrobić to przed nauką nie bedziecie wtedy tracić czasu podczas niej. przygtuj sobie np. orzechy i migdały, suszone owoce, pestki dyni i wiele innych.
Do picia najlepsza jest woda dodaje nam energi a do tego jest zdrowa.
4. Zapisz co masz do zrobienia.
Na kartce napisz czego musisz się nauczyć i jakie zadania szkolne musisz zrobić.
5. Wyłacz urządzenia elektroniczne.
Wyłącz lub wycisz telefon jeśli podczas nauki będziecie dostawać powiadomienia z medi społecznościowych nie będziecie mogli się skłupic.